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醫(yī)生主講實錄

頭暈眼暈這一般是說精神疲勞有關(guān)也與眼疲勞有關(guān)系,比如平常夜間睡眠時間太晚經(jīng)常在熬夜,夜間的睡眠時間不足睡眠質(zhì)量不好以及經(jīng)常的看手機和電腦,長時間的精神緊張焦慮狀態(tài)都是可以出現(xiàn)這種狀況的。

而出現(xiàn)肚子脹,也許上面這些原因有關(guān)這些可以引起胃腸的功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹的癥狀。

首先要進行生活習(xí)慣調(diào)整平時要多一些戶外運動增強身體的體質(zhì),不要熬夜和勞累,保證充足的睡眠,另外平時還要多一些戶外活動,增強身體的狀況,能夠起到預(yù)防作用,而如果感覺癥狀明顯,可以服用氟桂利嗪治療,腹脹嚴重的話可以做腹部的熱敷和按摩也可以用一些調(diào)理腸道菌群的藥物比如雙歧桿菌,三聯(lián)活菌散能夠調(diào)整腸道菌群改善消化功能。

以上內(nèi)容僅供參考

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