胃疼惡心想吐,考慮是胃腸疾病導(dǎo)致的情況,比如急性腸胃炎,胃下垂,消化道潰瘍,痢疾等,這些胃腸道疾病都會(huì)出現(xiàn)惡心的癥狀。如果情況嚴(yán)重,同時(shí)還會(huì)伴有腹痛腹瀉嘔吐等癥狀。
平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,避免吃生冷油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽。平時(shí)要注意多吃一些軟的容易消化的食物,避免暴飲暴食,這些食物可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
平時(shí)要注意保持心情舒暢,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,注意可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水。