最近總是拉肚子,有很多的原因:消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌癥、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲(chóng)、結(jié)腸炎、病毒、病菌或其他微生物,喝了不干凈的水,吃了變質(zhì)的食物,食物和化學(xué)物質(zhì)過(guò)敏等均可能引起腹瀉的癥狀。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意飲食的衛(wèi)生,如果癥狀持續(xù)不緩解建議及時(shí)去醫(yī)院檢查一下,應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療,平時(shí)要注意多喝一些溫開(kāi)水,注意腹部的保暖,也要注意飲食的衛(wèi)生,同時(shí)也要保持心情舒暢。