永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

胃炎胃潰瘍能運(yùn)動(dòng)嗎

00:00
1:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

胃炎患者是可以運(yùn)動(dòng)的,但是不建議劇烈的運(yùn)動(dòng),胃炎胃潰瘍患者最重要的是飲食方面的調(diào)養(yǎng),要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣,要清淡飲食,避免之生冷油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。

平時(shí)要注意多吃一些軟的容易消化的食物,以半流質(zhì)飲食為主,平時(shí)要少食多餐,細(xì)嚼慢咽。注意多喝一些溫開(kāi)水要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),平時(shí)也要注意多喝一些溫開(kāi)水,要保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦