首先要做到生活有長(zhǎng),即生活方式合理化和規(guī)律化,比如適起居,避風(fēng)寒,戒煙酒,遠(yuǎn)房事,勞逸適度。經(jīng)常呼吸新鮮空氣,屋內(nèi)及時(shí)通風(fēng)。飲食有節(jié),富營(yíng)養(yǎng),忌辛辣。經(jīng)常呼吸新鮮空氣,多吃些綠色蔬菜,如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等,多吃牛肉、牛奶、蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟、家禽和豆制品。經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
由于結(jié)核桿菌的感染是導(dǎo)致本病發(fā)生的直接原因,因此應(yīng)盡量減少與肺結(jié)核病人,特別是活動(dòng)性肺結(jié)核病人的接觸。