一,在患有牙周炎后需要加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,提高機(jī)體抵抗能力增強(qiáng)牙周組織的抗病能力,努力保持我們口腔的清潔衛(wèi)生,堅(jiān)決戒除對(duì)牙周組織有害的不良習(xí)慣,如吸煙飲酒單側(cè)咀嚼等,平時(shí)的飲食調(diào)理方面需要供給多種維生素,尤其是b族維生素,維生素c,維生素d,維生素e和葉酸等,b族維生素有助于消化可以良好的??谇唤M織,維生素c可以調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)可以促進(jìn)牙齦出血的復(fù)原有利于牙周炎的康復(fù),補(bǔ)充豐富的高蛋白飲食可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗能力以及抗炎能力提供損傷組織修復(fù)所必需的原料,多食用含有豐富蛋白質(zhì)的食品如豆制品雞蛋,瘦肉魚蝦等。
二,注意礦物質(zhì)的攝入尤其是鈣磷鋅的攝入量及其比例礦物質(zhì)可以抗感染,增強(qiáng)愈合,少吃油膩刺激性食物,油炸油煎的是油膩性食物,以及海鮮,大蒜,韭菜,煙酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖。