痛風(fēng)的病人是可以少量進(jìn)食芝麻的,但是一定不要多吃。因?yàn)橹ヂ槭菍儆谥朽堰实氖澄?,中嘌呤食物是指每一百克食物含嘌?0到150毫克,包括雞肉,豬肉,牛肉,羊肉,各種豆類(lèi)及豆制品,花生,腰果等堅(jiān)果以及芝麻等。
痛風(fēng)的病人要避免大量進(jìn)食高嘌呤的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,沙丁魚(yú),魚(yú)干,酵母粉,干貝,旮旯,雞湯,肉湯等,可以多食低嘌呤的食物,如新鮮的水果,蔬菜,雞蛋,牛奶,米飯等,同時(shí)要嚴(yán)格戒酒,多飲水,以促進(jìn)尿酸的排泄,防止痛風(fēng)急性發(fā)作。