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為你推薦

• 網(wǎng)球肘的家庭治療方法

  第一，網(wǎng)球肘的發(fā)生往往是急性誘導(dǎo)性的一個情況，因此早期建議發(fā)生癥狀之后，不要再從事相關(guān)的誘發(fā)疼痛的一些動作，這樣會加重網(wǎng)球肘的癥狀的發(fā)生和進(jìn)一步的損傷。第二，需要進(jìn)行一些力所能及的家庭范圍內(nèi)的處理，比如我們可以經(jīng)常使用一些保鮮膜覆蓋一些冰塊，然后外面再用一些薄的毛巾進(jìn)行包裹，對疼痛的區(qū)域進(jìn)行局部的冷敷治療，減輕疼痛的同時，還可以降低炎性反應(yīng)，促進(jìn)它的局部的一個恢復(fù)。第三，我建議大家可以選用一些初步的消炎鎮(zhèn)痛類的外用藥進(jìn)行局部處理，比如我們大家經(jīng)?？梢缘玫降姆鏊郑蛘咭恍┫祖?zhèn)痛的貼膏，來充分進(jìn)行局部的炎癥處理。

  

  01:31
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 39643次

• 家庭鍛煉注意事項

  膝關(guān)節(jié)置換以后，在住院期間可能由大夫或者護(hù)士，指導(dǎo)進(jìn)行鍛煉，回了家以后主要是靠自己鍛煉，應(yīng)該注意以下幾點：第一、要鍛煉膝關(guān)節(jié)的活動度，能屈能伸直，屈最少達(dá)到90度以上，伸直應(yīng)該完全伸直，這就是我們讓我們的膝關(guān)節(jié)，達(dá)到這個功能最大化。還有就是鍛煉股四頭肌的力量，讓直腿抬高等等，練股四頭肌的力量。第二、傷口的保護(hù)。傷口做完手術(shù)一個月之內(nèi)不應(yīng)該洗澡，洗澡容易傷口感染，如果傷口感染很麻煩。第三、我們在鍛煉的過程中，一定要預(yù)防跟治療原發(fā)病，像控制血糖、控制血壓等等，第四、還有重要的一點，就是在鍛煉的過程，一定要注意下肢血栓的預(yù)防。下肢血栓的預(yù)防有幾種情況，第一、藥物預(yù)防；第二、物理預(yù)防。物理預(yù)防可以用靜脈泵，或者穿階梯化的彈力襪等等，這是很重要的，如果我們發(fā)現(xiàn)了肢體明顯腫脹了，我們應(yīng)該來醫(yī)院檢查做B超，看血管有沒有異常。還有整個在家里鍛煉的過程，我們也應(yīng)該減少很劇烈的活動，有的人覺得恢復(fù)挺好了，劇烈活動以后，出現(xiàn)整個膝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛。應(yīng)該循序漸進(jìn)，整個有一個時間，去指導(dǎo)我們進(jìn)行鍛煉。

  

  02:07
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-09 2154次

• 學(xué)校恐懼癥的行為治療
  行為治療的基本理念是認(rèn)為人的行為都是由學(xué)習(xí)而獲得更改增加或者是清除，通過行為治療加強社交技能減少社交恐懼和焦慮，增加社會交往，可以使67%的兒童病情改善，并且可以有效維持比較長時間。系統(tǒng)是脫敏療法，對于治療學(xué)校恐懼癥還是有效果的，它的一些具體的內(nèi)容是包括家長和學(xué)校積極配合，有計劃的讓孩子減輕對于學(xué)?？謶中睦?，引起焦慮的環(huán)境不敏感以及逐步的暴露，因此兒童逐漸學(xué)會了解除更多的悲傷環(huán)境，不敏感包括了針對兒童制定一些具體的步驟，開始減輕對學(xué)校環(huán)境的擔(dān)心，比如在學(xué)年開始之前參觀一下學(xué)校的建筑，早些和老師、工作人員、同學(xué)接觸，逐步的暴露應(yīng)該設(shè)計制定進(jìn)入學(xué)校的步驟，開學(xué)以后先讓孩子先到學(xué)校附近走走，然后逐步地向?qū)W校靠近，進(jìn)入學(xué)校感受上學(xué)的氣氛，在下課以后坐在教室里，逐步的過渡到坐到教室里上課，可以采用簡短的上學(xué)方法，周一、周三、周五上學(xué)，周二、周四在家，先下午去上學(xué)，然后過渡到全天上學(xué)，也可以有家長陪送到學(xué)校，有同學(xué)陪同上學(xué)等等。開始的時候讓孩子到學(xué)校的時間短一點，之后逐漸的延長或者是首先可以選擇上自己喜歡的一兩門課程，先下午上課半天，或者到圖書館兒或者老師的辦公室，然后過渡到規(guī)律的學(xué)校生活，如果可能地讓學(xué)生在學(xué)校里待一天，除非是有明顯的一些生物學(xué)癥狀，對孩子有進(jìn)步的時候多給表揚和鼓勵，強化上學(xué)行為。
  語音時長 2:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-11 2605次

• 學(xué)?？謶职Y的預(yù)后
  大多數(shù)學(xué)校恐懼癥的預(yù)后是比較好的，它的預(yù)后與起病的緩急有關(guān)系，急性發(fā)作往往就是一些年幼的孩子，并且常常有各種環(huán)境或者是軀體方面的誘因，在家里和學(xué)校里伙伴關(guān)系比較好，治療的也比較及時，他的預(yù)后往往比較好。慢性的往往沒有任何肯定的事件，而是逐漸退縮而變得更加的固執(zhí)，好爭辯、好挑剔等一些其他行為問題，他們過多依賴家庭和父母，和同學(xué)伙伴兒的關(guān)系不密切，往往興趣少，很難適應(yīng)社會。不同年齡的患兒預(yù)后也有差異，學(xué)齡初期的患兒比較容易回到學(xué)校，大一點的患兒如學(xué)齡晚期或青春期比前者困難一些，年長的患兒學(xué)?？謶值那榫w，往往可以持續(xù)到成年，成年以后到精神科門診就診率明顯高于普通的人群。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-06 3086次

• 學(xué)?？謶职Y怎么治療
  學(xué)?？謶职Y一般是由于孩子不想去上學(xué)或者是老師對孩子不好，孩子和同學(xué)不能很好的交往相處，或者是單純的不想學(xué)習(xí)。對于這種情況您可以詢問孩子是由于什么原因引起，努力幫助孩子克服這種恐懼的心理。并且家長不要給孩子心里太大的負(fù)擔(dān)。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-15 3202次

• 強迫癥的家庭治療注意什么
  病情分析：由于強迫癥的形成過程與患者的心理素質(zhì)、性格特點、家庭成長經(jīng)歷以及家庭教育有關(guān)。因此在家庭治療中，家庭成員必須要清楚地了解強迫癥的癥狀，并且需要尊重患者，盡量不干涉患者的行為，讓患者自己做決定。同時避免過度的評價、指責(zé)和講大道理的行為。意見建議：家屬應(yīng)多關(guān)心患者，多與患者溝通，讓其保持心情舒暢，及時帶患者到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

  2023-04-12 1201次

• 學(xué)?？謶职Y怎么治療
  學(xué)?？謶职Y屬于恐懼癥的一種，主要治療的臨床當(dāng)中通常選用心理治療和藥物治療，藥物治療主要以抗焦慮、抗抑郁治療為主，例如說可以應(yīng)用抗焦慮藥物的苯二氮卓類藥物的勞拉西泮，改善患者進(jìn)入學(xué)校或者是到學(xué)校前的這種焦慮狀態(tài)，同時，可以應(yīng)用抗抑郁藥改善患者的焦慮抑郁情緒。心理治療也是學(xué)?？謶职Y治療當(dāng)中非常重要的一個
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 131次

• 產(chǎn)生學(xué)?？謶职Y的原因都有哪些
  一、是兒童性格的弱點，比如說孤僻膽小，被動依賴等等。二、是環(huán)境的因素，被嬌慣的兒童，很快就會面臨的生活當(dāng)中出現(xiàn)的難題，在學(xué)校，讓他處于一個新的社會組織當(dāng)中，面對一些新的社會問題，他不愿意和他的同學(xué)一起想寫字玩耍。因為他的經(jīng)歷還沒有做好準(zhǔn)備適應(yīng)社會或者適應(yīng)學(xué)校集體生活，所以說家長不能溺愛孩子。對孩子合
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 210次