如果病人腰椎間盤突出以后癥狀比較輕,沒有明顯的神經(jīng)根壓迫癥狀,這種情況往往可以通過保守治療來緩解癥狀。癥狀緩解以后,平時多注意保暖,避免受涼,少彎腰活動,坐著一定多注意坐姿,有時間早晚腰部熱敷,以及避免腰部的外傷,防止復發(fā)就可以。
它的保守治療主要是行腰椎的牽引,腰椎牽引以后,椎間的間隙增加,從而減輕的腰椎間盤內部的壓力,導致腰椎間盤內部壓力呈負壓,有利于腰椎間盤突出的髓核部分回納,從而減輕腰椎間盤突出的癥狀。同時行腰椎的理療以及針灸治療,以緩解腰椎間盤突出以后壓迫神經(jīng),引起的腰部肌肉痙攣疼痛情況,可以口服非甾體類的抗炎藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥物,來減輕腰椎間盤突出以后的疼痛以及麻木的情況。