嬰兒黃疸高的話首先就是要多曬曬太陽,黃疸不重的新生兒可以多曬太陽也能起到退黃的效果,要掌控好曬太陽的時間,隨隨便便的曬太陽不一定對退黃有所幫助,所以曬太陽的時間一般是以上午的十點以前,下午的四點以后為宜,這個時間段的太陽不會是太大,最重要的就是在曬太陽的過程中需要保護好寶寶的眼睛和會陰部,只顧退黃疸,而曬傷了其他的地方就得不償失了。
而且還不能隔著玻璃曬,隔著玻璃曬的話會影響到退黃的效果,所以,如果是必須要隔著玻璃曬太陽的話必須充分的暴露身體的皮膚,接受更多陽光的照射,但是要注意不要著涼。
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