當(dāng)我們長時間的處在焦慮癥的狀態(tài)里面很容易頭痛,頭痛是由于內(nèi)心的焦慮而引起,出現(xiàn)焦慮性的頭痛時我們該怎么治療呢?
1、解釋性心理治療,對于焦慮癥患者來說這種焦慮情緒是過敏反應(yīng),而且也是完全不必要的,通過解釋性心理治療向患者解釋,焦慮癥的癥狀本質(zhì)、發(fā)作規(guī)律、疾病影響等。
2、藥物治療,對于這種焦慮癥癥狀來說,患者可在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進行藥物治療,通過藥物的干預(yù)治療能夠有效的緩解患者的焦慮情緒。
3、轉(zhuǎn)移注意力,當(dāng)焦慮癥不可避免的出現(xiàn)的時候,患者可學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力的方法,把自己的注意力和焦點轉(zhuǎn)移到其它自己感興趣的方面上來。