鋅是人體不可缺少的微量元素，對兒童的生長發(fā)育起到重要的促進(jìn)作用，缺鋅就會導(dǎo)致食欲減退、皮膚粗糙、發(fā)育遲緩以及貧血等。長期缺鋅有可能會造成性功能的減退以及不能生育，一般來說先飯前和飯后吃都行，鋅片在早上和晚上吃都是可以的，但是服用的時候一定要適量。
最好吃一些含鋅的食物，補鋅主要是通過飲食或者是服用硫酸鋅，食物中含鋅量最多的就是牡蠣、麥芽，其次就是瘦肉、魚肉、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物的肝臟等。
嬰兒補鋅的作用
南玄花主治醫(yī)師
長春市兒童醫(yī)院 兒科
2018-10-15 10006次
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寶寶補鋅有什么好處寶寶補鋅的好處有增強食欲、增強抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強食欲，如果缺鋅會出現(xiàn)厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補鋅可以增強食欲，有助于生長發(fā)育。第二，增強抵抗力，補鋅可以提高人體的免疫能力，因為鋅是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會出現(xiàn)小細(xì)胞低色素的貧血，出現(xiàn)面色蒼白、食欲差等情況，補鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補鋅分為食補和藥補，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴(yán)重，只是輕微的缺鋅，一般食補就可以，比如適當(dāng)?shù)亩喑贼~肉、雞蛋、瘦肉、堅果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補之外還要注意藥補才行，如應(yīng)用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補充體內(nèi)鋅元素。
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張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-06 5928次
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兒童怎么補鋅兒童補鋅可以采取食補和藥物補充兩種方式，食物補充可多食用些含鋅的食物來補充，如動物的內(nèi)臟、瘦肉、魚、豆制品等。藥物補充需要根據(jù)檢查結(jié)果來補充，避免補充過多而造成不良的后果，藥物有葡萄糖酸鋅、甘草鋅等，注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。兒童缺鋅可出現(xiàn)厭食、味覺異常，隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)頭發(fā)稀少、精神萎靡不振、智力發(fā)育低于同齡兒童等情況，所以出現(xiàn)缺鋅的情況要及時進(jìn)行補充。但要注意適量，過量的補充鋅會造成鋅中毒，可能會出現(xiàn)消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；呼吸系統(tǒng)癥狀，如呼氣有金屬味、咽喉干燥、灼熱感、聲音嘶啞、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困難、缺氧等；神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)如運動和感覺障礙；全身癥狀有高熱、寒戰(zhàn)、頭疼、肌肉酸疼等。
02:03
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-29 3520次
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嬰兒需要補鋅嗎需要檢查寶寶是否缺鋅，如果不缺不需要補，寶寶在檢查有缺鋅之后，就可以服用藥物補鋅，比如口服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅或者是醋酸鋅等都是不錯的。一般是服用三個月左右，而且需要在醫(yī)師的建議下使用劑量，用藥三個月之后如果沒有什么癥狀就應(yīng)該進(jìn)行復(fù)查，如果孩子不缺鋅了就可以不用再吃了，以免服用過量導(dǎo)致的鋅中毒。而且補鋅之后還需要定期的檢查，以免再次出現(xiàn)缺鋅。食補是最佳的方法，不容易造成中毒現(xiàn)象，而且也是比較方便的，即使鋅含量過多也會隨著機體的條件，保持平衡因此不用過多的擔(dān)心。語音時長 1:29”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-10 5717次
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補鋅有什么作用鋅是促進(jìn)兒童身體及智力發(fā)育，增強體質(zhì)的重要元素，缺鋅可引起食欲減退，異食癖，如吃土、吃墻皮等，免疫力功能減低，生長發(fā)育落后等，嚴(yán)重缺鋅可導(dǎo)致認(rèn)知行為改變，影響智力發(fā)展，但如果大量補鋅又會導(dǎo)致高鋅血癥，甚至鋅中毒，同樣危害健康。因此如果孩子存在上述缺鋅癥狀，或父母懷疑孩子可能缺鋅，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行血清鋅水平測定，得到確診后根據(jù)缺鋅程度，一般可先采取食補的方法，多吃海產(chǎn)品、肉類、動物肝臟等含鋅豐富的食物，必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅制劑，進(jìn)行適當(dāng)補充治療，療程通常在兩到三個月。父母切勿盲目給孩子補充鋅制劑，尤其是含有多種微量元素的復(fù)合制劑是不科學(xué)的。語音時長 1:35”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-24 24989次
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嬰兒補鋅的作用鋅能維護消化系統(tǒng)和皮膚健康，促進(jìn)兒童正常發(fā)育，生長發(fā)育時期如果缺乏鋅的話，會導(dǎo)致機體發(fā)育不良。激發(fā)兒童食欲，增強身體免疫力。維持智力水平發(fā)育，鋅是促進(jìn)人體大腦記憶功能正常運轉(zhuǎn)的主要元素，增強身體免疫力。維持智力水平發(fā)育
孔琦
主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心
2018-12-02 2405次
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嬰兒需要補鋅嗎如果嬰兒是母乳喂養(yǎng)的話在前兩三個月的時候不需要補鋅，因為母乳的營養(yǎng)價值是很高的，可以滿足孩子身體所需，可以適當(dāng)給孩子補充些維生素和魚肝油，在平時還可以多給孩子曬曬太陽，利于鈣和鋅的吸收，對發(fā)育也很好。但是配方奶喂養(yǎng)的話可以在滿月的時候就給孩子補充些營養(yǎng)元素。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-03 2101次
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嬰兒什么時候補鋅嬰兒一般6~12個月補鋅，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。嬰兒正處于身體生長與發(fā)育的重要階段，而鋅屬于人體必不可少的元素之一，一般可以參與身體生長、維持皮膚健康。如果嬰兒年齡比較小，盲目的補鋅容易增加胃腸道以及肝腎負(fù)擔(dān)，不利于身體健康，而隨著嬰兒月齡的不斷增加，胃腸道的消化功能以及肝腎功能會逐漸完善，對
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-06-26 0次
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50幾天嬰兒如何補鈣補鋅50幾天嬰兒可通過口服藥物、物理方法等進(jìn)行補鈣補鋅，同時寶媽也可多吃些富含營養(yǎng)的食物，對于嬰兒補鈣補鋅也可達(dá)到較好的輔助作用。對于50幾天的嬰兒只可通過母乳、奶粉來進(jìn)行喂養(yǎng)，所以如果嬰兒平時攝入的營養(yǎng)元素不足，則會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣、鋅等微量元素，從而造成食欲減退、增長緩慢、睡眠異?？摁[、睡眠不安穩(wěn)、抖
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2023-04-17 0次
