?孩子手腳冰涼,血流動減少,才會造成孩子手腳冰涼的情況,所以說要對癥下藥。
首先,可以吃菠菜,菠菜里面還有維生素,能夠促進我們的胃腸蠕動,從而提高人體的免疫力,緩解小孩子的手腳冰涼。
第二種食物,紅棗,紅棗被譽為天然的維生素,不僅僅能夠補充人體里面所需的一些營養(yǎng)成分,而且還可以從氣血方面幫助人體恢復,而且它比較甜孩子喜歡吃。
第三種食物,花生,花生是我們平常吃的零食,小孩兒手腳冰涼的話,可以吃一點花生,因為花生不僅僅可以提高我們的記憶力,而且里面的鈣元素還可以促進血液循環(huán),這樣對孩子手腳冰涼是非常好。