1,首先通過(guò)行為治療,通過(guò)宣傳教育,使病人及其家屬對(duì)肥胖癥的危害有正確的認(rèn)識(shí),從而配合治療,采取健康的生活方式,改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,自覺(jué)的長(zhǎng)期堅(jiān)持是肥胖癥治療首位及重要的措施。
2,控制飲食及增加體力活動(dòng),輕度肥胖者控制進(jìn)食總量,采用低熱卡,低脂肪飲食,避免攝入高糖類的食物,使每日總熱量低于消耗量,多做體力勞動(dòng)和體育鍛煉,如能使體重每月減輕500至1000克,而漸漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重,不必用藥物進(jìn)行治療。
3,藥物治療,對(duì)于嚴(yán)重肥胖患者可應(yīng)用藥物減輕體重,然后繼續(xù)維持,但是臨床上如何能更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討,用藥可能產(chǎn)生藥物副作用及耐藥性,因而,選擇藥物治療的適應(yīng)癥必須十分慎重,根據(jù)患者的個(gè)體情況,衡量可能得到的益處和潛在的危險(xiǎn)以做出決定。