打嗝是正常的生理現(xiàn)象,如果影響到生活,建議到消化內(nèi)科就診,打嗝常常是由于飲食過飽引起,引起打嗝的原因有很多種,包括胃食管功能或器質(zhì)性改變,也有外界物質(zhì)生化,物理刺激引起。
發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽過急飲食造成者數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解,因慢性病導(dǎo)致者在接近加強(qiáng)胃動力治療后也無大礙。
不過不要在打嗝時,服冷飲,也不要做劇烈的運(yùn)動,平時吃飯的時候,也要避免過快,要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,打嗝可以喝一口燒熱的開水,然后分次咽下,就會緩解打嗝的癥狀。