吃魚肝油對(duì)眼睛是有好處的,首先要了解魚肝油的作用,魚甘油的主要成分是維生素a和維生素d,其中與視力有關(guān)的是維生素a,眼中感覺暗光的是細(xì)胞中含有的視紫質(zhì),維生素a是合成視紫質(zhì)的原料,缺乏維生素a視紫質(zhì)就合成不足,人眼對(duì)陽光的感受能力就減弱。
這時(shí)服用魚肝油能改善視力,但對(duì)屈光不正造成的視力減退、先天性色盲、色弱等,魚肝油并沒有改善作用。一般來講,吃魚肝油保護(hù)視力是沒有根據(jù)的,魚肝油是屬于維生素類的一種藥物,過多服用進(jìn)入體內(nèi)后,大多數(shù)隨著大小便排出體外,還會(huì)產(chǎn)生副作用,甚至維生素a中毒,只有在體內(nèi)缺少這兩種維生素時(shí)用魚肝油才會(huì)有治療作用。