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想要更好的預(yù)防銀屑病，了解病因是關(guān)鍵，銀屑病的病因很復(fù)雜，目前普遍認(rèn)為與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力障礙、感染、外傷、精神因素等有關(guān)，從根源上解決了銀屑病病因，銀屑病的發(fā)病率自然就下降了，研究表明感染是誘發(fā)銀屑病的重要因素，尤其是上呼吸道感染、扁桃體炎。

另外藥物，食物或金屬配飾等均可能導(dǎo)致過敏，而過敏是銀屑病的又一誘發(fā)因素，此外報告顯示消極、壓抑、焦躁等不良情緒容易誘發(fā)銀屑病，預(yù)防銀屑病就要消除這些易感因素，多吃新鮮水果和蔬菜，補充營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)吃些雞蛋、牛奶、豆制品等補充蛋白，增強自身免疫力，避免感染以及過敏。要注意的是容易上火的水果和食物要少吃，勤洗澡勤換衣物，洗澡時注意不要用力揉搓，避免造成皮膚損傷引發(fā)感染，而如果已經(jīng)患有，可以選擇藥浴，比如使用中藥浴換膚療法，消退皮損，防止復(fù)發(fā)。