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女人陰虛吃什么食補(bǔ)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

荔枝具有補(bǔ)血,補(bǔ)腎,補(bǔ)脾等等作用,對(duì)于氣虛患者的治療非常的明顯;紅薯除了具有調(diào)養(yǎng)腸胃的作用之外,還能夠治療脾胃弱,腸胃脹氣,便秘等等的功效;紅棗是一種補(bǔ)血圣品,同時(shí)也具有調(diào)養(yǎng)脾胃安神的作用,對(duì)于那些脾胃弱氣虛的患者來(lái)說(shuō),常吃效果很好。

山藥既是一種食材也是一種藥材,中醫(yī)上認(rèn)為山藥具有補(bǔ)氣,補(bǔ)腎,養(yǎng)陰等等的功效,適合脾胃虛弱,腹瀉的人群食用。

以上內(nèi)容僅供參考

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