尿結(jié)石和腎結(jié)石的患者,在平時(shí)一定要注意多喝水、多跳動(dòng),不要吃菠菜、豆腐、牛奶等鈣含量高的食物,可多吃南瓜、蘿卜、獼猴桃等。
根據(jù)結(jié)石成分,一般80%是草酸鈣結(jié)石,一般來(lái)說(shuō)草酸鈣結(jié)石患者宜少吃草酸含量高的食品,如蘿卜、菠菜、芹菜、竹筍、土豆、巧克力、紅茶、酸梅、可樂(lè)、啤酒。少吃含鈣豐富的,例如海帶、黑木耳、豆類、芹菜、菠菜。少吃含草酸豐富食物,菠菜、芹菜、咖啡、甜菜。少吃容易引起尿酸鹽胱氨酸食物,如海產(chǎn)品、豆角、花生等。