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飯后胸悶的原因可能有以下幾方面：

一、肺部疾病，如果得了某些肺部疾病是有可能引發(fā)這一情況的，這個時候去醫(yī)院拍個核磁共振比較好，因?yàn)樗幊圆缓玫脑挘蜁菀壮霈F(xiàn)問題，應(yīng)該立刻去醫(yī)院，否則可能會導(dǎo)致呼吸困難，甚至窒息死亡。

二、空氣不好，如果所處的地方環(huán)境不好，污染嚴(yán)重，這個時候如果短時間內(nèi)吸入過多的有害物質(zhì)，是有可能引起胸口悶堵，呼吸困難的，如果是在室內(nèi)房間的空氣不好，最好到外面呼吸一下新鮮空氣，幾個小時之后，這種情況就會緩解，如果是在室外的話，還是去室內(nèi)，可能是外面的霧霾太大，或者是污染嚴(yán)重，而且注意不要做劇烈運(yùn)動，這樣會加重病情的。

三、心臟病，如果突然感到胸口悶堵，呼吸困難，很有可能是得了心臟病，最好去醫(yī)院檢查一下身體，以免釀成大禍，以后生活里要注意千萬別吃辛辣，多鹽多油的食物，要多吃蔬菜水果，否則會加重心臟的負(fù)擔(dān)，保健心臟要從生活里做起。