永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

產(chǎn)后腸胃炎上火便秘

00:00
1:19

醫(yī)生主講實(shí)錄

便秘與飲食有關(guān),不吃辛辣油膩及油炸的食品,多吃青菜多飲水,并養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,不管有無便意都要按時(shí)上廁所,便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題,沒有什么特效的藥物進(jìn)行治療,否則會產(chǎn)生一些依賴性。

一定要戒煙酒辛辣的食物,保持大便的通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要上廁所,每天多吃蔬菜、香蕉、紅薯、蜂蜜就一定會有改善的癥狀,并且可以口服鮮竹瀝,有很好的效果。另外可以用開塞露或者是肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便,但是動作一定要輕柔,以防止損傷腸道。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦