腸炎是會(huì)引起便秘的便秘的。原因有二,一是機(jī)體上火,去火便會(huì)釜底抽薪;二是運(yùn)動(dòng)量太少,以致腸胃蠕動(dòng)緩慢。
長(zhǎng)期造成腸胃功能下降,可以用下面的幾點(diǎn)方法進(jìn)行治療。長(zhǎng)期堅(jiān)持紅蘿卜切塊兒煮粥喝,要吃塊兒喝粥是很有效果的;另外還要經(jīng)常喝溫開水,多運(yùn)動(dòng),每天加強(qiáng)體力勞動(dòng)鍛煉,必須全身出汗才行。平時(shí)不要吃蔥、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香等熱性的食物和料理,可以吃一些香蕉、梨、獼猴桃、紅薯和綠豆湯以及苦瓜等苦味的一些食物,這些食物是比較良性的,有敗火的好作用。尤其是苦味的一些東西更具有敗火的。