膝關(guān)節(jié)在屈伸活動或者是負重活動,特別是下蹲的時候,出現(xiàn)局部的疼痛,多半的是由于局部的炎癥或者慢性勞損以及其他的損傷導(dǎo)致的出現(xiàn)的這樣的一些癥狀,具體是膝關(guān)節(jié)的炎癥還是一些慢性疾病,比如像滑膜炎或者是風濕、類風濕等等一些致病因素導(dǎo)致的疼痛,需要進行相關(guān)的檢查,必要時可能還需要抽血以明確其病因,然后給予正確的診斷,然后才是正確的治療。
出現(xiàn)這樣的情況,首先,要避免再次負重活動,特別是蹦、跳以及快走、騎自行車、上下樓梯等一些增加局部疼痛的運動。此外,需要進行局部的保暖,比如像理療、熱敷以及佩戴護膝,也可以口服一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,比如布洛芬。
如果持續(xù)一到兩周無明顯的緩解,此時就要盡早的到醫(yī)院行相關(guān)的檢查,明確診斷,并積極的給予治療。