首先顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征,避免建議開口過(guò)大造成關(guān)節(jié)扭傷,如打哈欠,大笑等,飲食一定要軟稍微硬的都不可以,一個(gè)月左右就能好。
盡量避免咬硬的東西,不然會(huì)有很可能會(huì)復(fù)發(fā),建議要多注意休息,注意保暖,避免緊張勞累熬夜,預(yù)防感冒??梢陨窠?jīng)內(nèi)科檢查確診,并給予胞二磷膽堿,利巴韋林等合理調(diào)劑。
可以試試針灸按摩理療希望對(duì)您的情況有所幫助,調(diào)整心態(tài),清淡飲食,局部可以針灸治療,注意面部保暖,局部可以擦敷他林的藥物,最好進(jìn)食一些半流食,減少此外的活動(dòng)。