白癜風(fēng)的發(fā)生是很多因素導(dǎo)致的,包括遺傳、自身免疫學(xué)說(shuō),以及黑素細(xì)胞破壞學(xué)說(shuō),微量元素缺乏或者日曬等,那么如何做好預(yù)防:
1.盡量的避免日光暴曬,減少摩擦以及外傷刺激。
2.患者要均衡飲食,避免偏食,建立一個(gè)良好的飲食食譜。
3.就是加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
4.注意好勞動(dòng)的防護(hù),避免皮膚接觸一些刺激性的物質(zhì)。
5.就是盡量不要吸有污染的空氣。如果是新裝修的房子,要充分的通風(fēng)之后再入住。另外那患者還要保持一個(gè)比較良好的心情。