懷孕后夢(mèng)見芒果與生男孩還是生女孩是沒有關(guān)系的。
夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,不可對(duì)夢(mèng)過分關(guān)注。
可以多食用一些食物來預(yù)防失眠多夢(mèng),比如牛奶、香蕉、蘋果、梨、糖水、小米粥、酸棗、蓮子粥等。
平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間不宜思考問題或看書等,應(yīng)適當(dāng)做一些體力活動(dòng)比如散步,避免緊張的腦力勞動(dòng),在懷孕期間要注意做好孕期的檢查。