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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性胃炎可以吃山芋嗎

對于慢性胃炎的患者是可以吃山芋的,但是就算是可以吃,也不要吃太多。任何東西吃太多都會容易引起消化不良,如果是想吃而不是很餓的時(shí)候,建議可以控制一下自己的食欲,并且可以采用喝水來代替。

如果吃山芋的話一定要適量,不要吃太多,可以用蒸的,蒸得綿綿的,這樣對消化也是很有幫助的。在吃的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽,這樣對在胃部的消化是比較好的,并且可以緩慢。

慢性胃炎同時(shí)吃的時(shí)候,一定要旁邊喝一些水或者是酸奶有助于消化,在飯后半小時(shí)內(nèi),進(jìn)行慢走有助于消化,并且可以順時(shí)針的揉肚子也可以促進(jìn)腸胃的蠕動、排除新陳代謝。

以上內(nèi)容僅供參考

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