哺乳期的婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應(yīng)該做到營養(yǎng)飲食，在我們的一天飲食當(dāng)中奶制品、蛋類包括各種葷菜、素菜，都是應(yīng)該和我們正常人一樣達(dá)到一個均衡飲食，奶制品它的需求量比我們正常人還要多一點。
因為在哺乳期的婦女需要的蛋白質(zhì)和鈣的量是比正常人要多的，奶制品當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)都是比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。
哺乳期能喝酸奶嗎
劉薇主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2018-09-30 7962次
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2021-03-15 9594次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-10 66045次
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哺乳期可以喝酸奶嗎哺乳期婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應(yīng)該做到營養(yǎng)飲食。那么在我們的一天飲食當(dāng)中，奶制品、蛋類、包括各種葷、素菜，都是應(yīng)該和我們正常人一樣達(dá)到一個均衡飲食。那么奶制品的需求量比我們正常人還要多一點，因為在哺乳期的婦女需要的蛋白質(zhì)和鈣的量是比正常人要多一些，那么奶制品當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。語音時長 1:11”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-03 20231次
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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董泗霞
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劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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