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醫(yī)生主講實(shí)錄

小腿酸跟突然增多的運(yùn)動(dòng)量有關(guān)系,因?yàn)榧眲∵\(yùn)動(dòng)量增多會(huì)造成下肢的無(wú)氧代謝增加,乳酸堆積,所以會(huì)出現(xiàn)小腿的酸疼的情況。隨著運(yùn)動(dòng)量逐漸地開(kāi)展,隨著乳酸代謝逐漸的消失,小腿癥狀酸疼的情況會(huì)逐漸緩解,直至消失。

再就是有一些夜間睡眠中換姿勢(shì),自身的因素造成夜間長(zhǎng)時(shí)間壓迫小腿也會(huì)出現(xiàn)這種酸疼的情況。夜間注意讓別人幫助翻身,避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫酸疼側(cè)的小腿,促進(jìn)血液循環(huán)?;蛘邔⑵鋲|高,避免夜間受到長(zhǎng)時(shí)間壓迫,也可以緩解。

當(dāng)然,還有一些神經(jīng)刺激壓迫的癥狀,要根據(jù)臨床癥狀選擇合適的檢查,再做對(duì)癥的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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