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o型腿矯正鞋墊有用嗎

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醫(yī)生主講實錄

一般來說沒有用,導(dǎo)致X、O腿出現(xiàn)的原因較多,先天性或者后天生活習(xí)慣不佳都有可能,不同的成因矯正方式略有差距。

總體來說,可以通過鍛煉來改善,每天堅持站立,雙腿使勁并攏,靠近提臀收腹,同時用布條或者寬松帶束進(jìn)小腿,每天堅持半小時,走路時兩腿內(nèi)收,保持兩腳大拇指在一條直線上?,F(xiàn)在網(wǎng)上的說法比較多,各種儀器和小飾品,但是建議還是到醫(yī)院進(jìn)行檢查后確定矯正方法來保證起到有效的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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