月經(jīng)前腹痛是因為體內(nèi)雌激素過多所導(dǎo)致的,有時候還會出現(xiàn)水腫,疼痛的現(xiàn)象,此外平時緊張、急躁、憂郁的人也會出現(xiàn)月經(jīng)前腹痛的現(xiàn)象,這種不適在月經(jīng)前一至七天或者是月經(jīng)期間就會發(fā)生了,表現(xiàn)為精神緊張,神經(jīng)過敏,煩躁易怒或者是憂郁,全身乏力,易疲勞,失眠,頭痛,精神不集中,記憶力減退。
有的人還會出現(xiàn)手、足、面部的浮腫,下腹墜脹、疼痛以及乳房脹的情況,這些情況都會在月經(jīng)后起到明顯緩解的作用,建議應(yīng)該解除精神上的緊張和思想上面的負(fù)擔(dān),坦然的對待月經(jīng)來潮這件事情,盡量做到放松,在日常生活中應(yīng)該避免不必要的精神刺激,飲食上應(yīng)該少吃鹽的食物。