先需要說明一下,對于背部筋膜炎一旦發(fā)生,還是需要通過積極的治療辦法來干預(yù)的。因為這種情況,如果后期繼續(xù)受涼,或者是活動勞累,疼痛的癥狀是很難改善的。所以一般對于背部筋膜炎自愈的可能性不是很大,都需要通過積極的治療辦法來干預(yù)的。
一般的治療辦法還是需要注意休息、保護(hù),盡量減少對局部的刺激。注意千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。
另外可以配合理療的辦法,比如說針灸、推拿、按摩、烤電治療等,效果也是非常不錯的。還可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療,一般通過上面這些積極的治療辦法,慢慢就會康復(fù)的。