很多朋友在睡覺的時(shí)候,都會(huì)選擇側(cè)著睡覺,如果是雙腿并攏,側(cè)著睡是沒有什么問題的,如果是雙腿沒有并攏,側(cè)著睡覺是很容易出現(xiàn)o型腿的情況。
所以有o型朋友們,睡覺的時(shí)候一定要注意了,在側(cè)著睡覺的時(shí)候,雙腿要并攏著睡,那成年人的o型腿矯正之外,嬰兒的o型腿預(yù)防也是十分的重要。
對于嬰兒來講,要注意的是在睡覺的時(shí)候,不要讓嬰兒總是趴著睡覺,過一段時(shí)間就要改變一下嬰兒的睡姿,這也是很好預(yù)防o型腿的一種方法。