懷孕了羊肉可以吃嗎
孕婦是可以吃羊肉的。羊肉具有補血、調血、散寒、開胃、促進血液循環(huán)的作用。
羊肉肉質細膩味道鮮美，對于一些經常手足冰涼、體虛無力的孕婦是可以適當的吃些羊肉的。
羊肉的營養(yǎng)價值很高，與豬肉相比羊肉的脂肪、膽固醇含量較少，蛋白質含量相對增多而且維生素b1、b2還有鐵、鋅、硒的含量頗為豐富，孕婦適量的吃羊肉有助于提高身體的免疫力。
羊肉性溫，經常的吃一些羊肉可以增加人體的熱量來抵御寒冷，而且能夠增加消化酶，保護胃壁幫助脾胃的消化。
懷孕羊肉可以吃嗎
杜瑞霞主治醫(yī)師
太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院 普通內科
2018-09-28 5805次
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宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 83839次
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齊立強
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
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劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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懷孕可以吃羊肉嗎嗎懷孕是可以吃羊肉的，孕婦常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環(huán)，增強御寒能力。羊肉還可增加消化酶，保護胃壁，有助于消化。羊肉具有補精血、益虛勞、溫中健脾、補腎壯陽、養(yǎng)肝等功效，既能御風寒，又可補身體。對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜于冬季食用。語音時長 1:34”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-25 1902次
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牛艷林
主治醫(yī)師新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
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于榮
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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