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• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙表現(xiàn)

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現(xiàn)是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內(nèi)產(chǎn)生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導(dǎo)致人體，出現(xiàn)病理性的興奮，會導(dǎo)致失眠。所以說焦慮的朋友，應(yīng)該及時地進行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

  01:22
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2474次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會干擾睡眠節(jié)律，人和動物是一樣的，是有一個自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時候，會從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2235次

• 纖維肌痛癥相關(guān)性睡眠障礙診斷
  必須包括第一到第三項。第一、就是主訴晨起后沒有清醒感，疲勞不恢復(fù)肌肉疼痛。第二、就是就頭痛的臨床癥狀并不是由其他骨骼肌的疾病所導(dǎo)致的。第三、就是明確的肌肉疼痛和無力，特別是頸肩部。第四、多導(dǎo)睡眠圖顯示：1，在非快速眼動相睡眠期出現(xiàn)了α波侵入現(xiàn)象，特別是非快速眼動項睡眠的第三期和第四期。2，是多次小睡睡眠潛伏期實驗顯示，平均睡眠潛伏期正常。第五、不存在其他能夠解釋臨床癥狀的軀體疾病，特別是風(fēng)濕病。第六、就是可以同時存在其他類型睡眠障礙，但是不能以此解釋臨床癥狀。
  語音時長 1:21”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-24 1234次

• 纖維肌痛癥相關(guān)性睡眠障礙治療
  纖維肌痛癥相關(guān)性睡眠障礙需要綜合治療。睡眠障礙的治療，三環(huán)類抗抑郁藥可以減少對非快速眼動相睡眠第四期的干擾，并且提高腦內(nèi)五羥色胺，還有一些其他的神經(jīng)遞質(zhì)的水平。睡前服用能夠減輕疼痛，改善睡眠，增加總睡眠的時間，輕度降低夜間疲勞感和晨僵。適當(dāng)對癥治療疼痛不適也可以改善睡眠障礙，有人可以適用褪黑素三毫克，有自評和他評的壓痛點數(shù)和疼痛程度顯著的改善。第二就是心理治療，包括認(rèn)知治療，教育是長期治療中的一個重要的方面，認(rèn)識疾病的本質(zhì)，注意良好生活方式，比如說睡眠習(xí)慣，慎用咖啡因，煙酒，調(diào)整情緒，增強自信心，堅持主動和疾病斗爭的信心，長期有計劃的鍛煉方法都是有效的。
  語音時長 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-26 1344次

• 睡眠相關(guān)性癲癇患者應(yīng)當(dāng)如何護理
  睡眠型癲癇的發(fā)作，睡眠型癲癇患者在半夜，睡眠中出現(xiàn)的癲癇病。在睡眠型癲癇患者，內(nèi)心體驗上，睡眠型癲癇患者，會有一種強烈的恐懼感。對于睡眠型癲癇患者中，年齡較小的，在睡眠型癲癇發(fā)作后，會伴有啼哭，有時甚至哭鬧不止。睡眠性癲癇一旦確診，一般需進行正規(guī)抗癲癇治療，還需要家人對睡眠型癲癇患者的護理，否則反復(fù)發(fā)作有可能影響神經(jīng)精神功能。常見睡眠型癲癇的癥狀包括睡眠中突然睜眼、喚醒，多伴肌張力不全或其他運動障礙。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-01-15 1701次

• 纖維性肌痛癥是什么
  纖維肌痛綜合征是一種主要表現(xiàn)為肌肉骨骼疼痛和發(fā)僵，并在特殊部位有壓痛點的非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕病。纖維肌痛綜合征可繼發(fā)于外傷，各種風(fēng)濕病，如骨性關(guān)節(jié)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及各種非風(fēng)濕?。ㄈ缂谞钕俟δ艿拖隆盒阅[瘤）等。這一類纖維肌痛綜合征被稱為繼發(fā)性纖維肌痛綜合征，如不伴有其他疾患，則稱為原發(fā)性纖維肌痛綜合征。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-12 2102次

• 什么是倒班相關(guān)性睡眠障礙？
  ?倒班相關(guān)性睡眠障礙指的是因為晝夜倒班工作是24小時晝夜節(jié)律失調(diào)，而導(dǎo)致失眠及相關(guān)病例情況的一類睡眠障礙疾病，其實質(zhì)就是身體本身的生物鐘與工作時間不能很好的同步，醫(yī)生、護士、紡織工人、空姐、記者、演員、導(dǎo)演等工作人員，都較容易出現(xiàn)這一類的睡眠問題。人正常的生物節(jié)律使人日出而作日落而息，也就是說太陽升
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 73次

• 什么是時差相關(guān)性睡眠障礙
  人們長期以來建立了一套適應(yīng)生活環(huán)境的規(guī)律，什么時候起床，什么時候工作，什么時候睡覺都是相對固定的。神經(jīng)系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)以及其他內(nèi)臟器官為了適應(yīng)環(huán)境而進行協(xié)調(diào)和控制，使人體能夠適應(yīng)環(huán)境的變化，這就是所謂的生物鐘。生物鐘與太陽的升起和下落關(guān)系密切，隨著世界經(jīng)濟的高速發(fā)展，越來越多的人因為旅游和
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 75次