慢性疲勞綜合征相關(guān)性睡眠治療,需要綜合治療,包括藥物抗抑郁、抗焦慮一些藥物,認(rèn)知調(diào)整生活方式減少應(yīng)激,改善睡眠,運(yùn)動療法,補(bǔ)充營養(yǎng)等等。
第一、慢性疲勞綜合征的治療,包括對因治療和對癥治療,包括一些抗病毒,免疫調(diào)節(jié)治療等等,還可能為了減輕緩解他的疼痛等一些癥狀,使用一些非甾體的消炎藥,抗抑郁藥物等等。
第二、睡眠障礙的治療,抗抑郁劑用于存在抑郁情緒的睡眠障礙的患者,可以得到緩解,有焦慮、緊張等癥狀,用丁螺環(huán)酮藥物有利于糾正他所伴隨的睡眠障礙,入睡困難的可以使用些阿普唑侖、唑吡坦、美達(dá)唑侖等睡前口服,也可以使用一些養(yǎng)血安神的中成藥。
第三、心理治療非常的重要,詢問病史,耐心細(xì)致的檢查,了解他心理負(fù)擔(dān),基于心理支持和認(rèn)知行為的療法,合理安排作息時間,勞逸結(jié)合,改善睡眠十分重要。