高血壓人不建議吃魷魚，魷魚含膽固醇是比較高的。但是可以吃海魚，適當(dāng)吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白。例如魚肉、雞肉、瘦肉等，多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜等，西瓜，葡萄、梨、橘子、橙子這這些水果也是有必要吃的。
建議少吃一些肥肉、火腿、排骨、骨髓、油炸食物以及熏肉、臘肉等。建議鹽的攝入量每天控制在6g，口味要輕一些，少吃含鹽比較多的食物。高血壓病人不建議吃魷魚，尤其是油炸的魷魚更不能吃。
高血壓人能吃魷魚嗎
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2018-09-28 3650次
為你推薦
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導(dǎo)致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當(dāng)中，勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應(yīng)這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)高血壓病人，如果說有嚴(yán)重的高血壓又有嚴(yán)重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細(xì)地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴(yán)重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數(shù)的高血壓病人，血壓控制平穩(wěn)，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達(dá)拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-05-06 67422次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實(shí)是定為優(yōu)質(zhì)蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因?yàn)殡u蛋中含有的蛋白質(zhì)，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導(dǎo)致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。
01:06
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 947214次
-
魷魚高血壓能吃嗎魷魚高血壓能吃但不宜吃過量，魷魚又叫做烏賊是營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，多食用海產(chǎn)品可以幫助補(bǔ)充人體所需的礦物質(zhì)和碘，魷魚還富含人體多種必需的氨基酸，因此適當(dāng)?shù)氖秤敏滛~對人的身體很有好處，魷魚的脂肪里含有大量的高度不飽和脂肪酸，如dha加上魷魚肉中含有高量牛磺酸，都可以有效的減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，對于預(yù)防血管硬化膽結(jié)石的形成都頗有效率，同時能補(bǔ)充腦力預(yù)防老年癡呆癥，因此對容易罹患心血管方面疾病的中老年人來說，魷魚更是有益健康的食物。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過研究發(fā)現(xiàn)，魷魚中雖然膽固醇含量較高，但魷魚中同時含有一種物質(zhì)?；撬?，而?；撬嵊幸种颇懝檀荚谘褐芯奂淖饔?，只要攝入的食物中牛磺酸與膽固醇的比值在2以上，血液中的膽固醇就不會升高。而魷魚中?；撬岷枯^高，比值為2.2，因此食用魷魚時膽固醇只是正常地被人體所利用，而不會在血液中沉積，因此魷魚高血壓能吃但是不建議多吃，因?yàn)轸滛~性質(zhì)寒涼，脾胃虛寒的人不宜多吃，高膽固醇血癥、動脈硬化、高血脂、高血壓的患者也不宜多吃。語音時長 2:19”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-25 6792次
-
高血壓能吃魷魚嗎高血壓患者不適合吃魷魚。因?yàn)轸滛~中富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能夠有效的治療貧血。魷魚除了富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，魷魚中還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復(fù)視力，改善肝臟功能。其中所含多肽和硒，有抗病毒抗射線的作用，脾胃虛寒、高血壓、高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管疾病的人群都不適合吃魷魚。高血壓患者的飲食要做到低脂、低鹽、低膽固醇。語音時長 1:10”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-05 7005次
-
高血壓人能吃魷魚嗎高血壓患者可以吃魷魚，因?yàn)閷儆趦?yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低，除此之外還可以吃雞蛋，瘦肉，魚肉，建議不要吃肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等，因?yàn)槔锩婧哪懝檀急容^高，也可以引起高脂血癥。建議低鹽飲食，少吃腌制品，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，戒煙，戒酒。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-12-23 2401次
-
魷魚高血壓能吃嗎患有高血壓的患者盡量不要吃魷魚，魷魚中含有比較多的膽固醇，如果經(jīng)常吃魷魚，有可能引起膽固醇升高，可以引起動脈粥樣硬化，血管彈性下降，可以加重高血壓?；加懈哐獕旱幕颊咭⒁馇宓嬍?，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量不要吃膽固醇以及脂肪含量比較高的食物，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物，維持血壓在正常范圍以內(nèi)。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-26 2201次
-
高血壓腦病為啥不能吃魷魚高血壓腦病患者沒有明確的規(guī)定不能吃魷魚，所以也不存在高血壓腦病為啥不能吃魷魚的說法。魷魚屬于一種水產(chǎn)品，也是一種常見的食材，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，高血壓腦病患者適當(dāng)?shù)某砸恍滛~，有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分，一般不會導(dǎo)致病情加重，但是不可以多吃，因?yàn)槌缘倪^多可能會引起消化不
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-09 50次
-
莧菜高血壓人能吃嗎莧菜高血壓人能吃，吃了以后對身體健康有幫助。莧菜屬于一種比較常見的食物，營養(yǎng)價值比較豐富，含有大量的胡蘿卜素、維生素B以及維生素C，而且礦物質(zhì)含量也比較高，高血壓的患者容易出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況，部分患者的身體還會處于比較虛弱的狀態(tài)，適量的吃一些莧菜可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對提高身體免疫能力有一定
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-09-20 96次
