冠心病是一種冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病，可引起心臟供血不足，分為無(wú)癥狀冠心病、心絞痛、心肌梗塞、猝死。冠心病早晨頭暈胸悶，有可能是心肌梗塞在發(fā)病前的先兆。
如果平時(shí)感覺身體還可以，而突然感覺身體特別疲勞，心前區(qū)特別不舒適，頭暈、胸悶，就有可能是急性心肌梗塞癥狀的前兆。建議：
1）、起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說(shuō)和電視。
2）、身心愉快。忌暴怒、驚恐、過(guò)度思慮以及過(guò)喜。
3）、控制飲食。飲食宜清淡、易消化，少食油膩、脂肪、糖類。要食用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少。不宜喝濃茶、咖啡。
4）、戒煙少酒。吸煙是造成心肌梗塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙。
5）、勞逸結(jié)合。避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。
6）、體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血通暢，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
