平時(shí)要多吃蔬菜水果,如蘿卜,白菜,梨等,有清肺和化痰的作用,適當(dāng)選擇食療,還能緩解哮喘的癥狀。
一,吃生姜南瓜粥,治哮喘特別適用于多年哮喘,入冬哮喘加重者具有消炎止痛,解毒平喘的功效。具體方法加南瓜去籽切塊放入鍋內(nèi)加水煮極爛,煮粥,用紗布絞取汁,再將汁剩一半放入姜汁麥芽文火熬成膏,每晚服150克,嚴(yán)重者早晚服用。
二,吃茄子降氣膏能治哮喘能溫肺化痰,降利平喘,適合哮喘發(fā)作期,腎陽(yáng)不足,肺氣郁塞哮喘,癥見(jiàn)咳嗽,痰稀,喘粗,氣短,胸悶胸脹,肢體倦怠者。具體方法將前八味水煎取汁,川貝母研細(xì)備用,冬瓜洗凈切如豆粒大小,調(diào)入白礬、紅糖,余藥汁,川貝粉一同放入大碗中,拌勻至鍋內(nèi)蒸50分鐘,熬成膏狀即可。