打嗝常常是由于飲食過飽之后引起的,引起打嗝的原因有很多種,包括:一些食管功能或者是氣質(zhì)性的病變,吃飯時(shí)候說話太多也會(huì)引起打嗝,所以吃飯的時(shí)候最好是安靜的吃,如果出現(xiàn)打嗝可以盡量地憋氣,在覺得下一個(gè)嗝來臨之際,把食物吞下去,或者是少量的飲水,如此兩到三次,然后深呼吸一下接著再重復(fù)上述的動(dòng)作。
還有一些方法就是可以幫助盡早的結(jié)束打嗝,比如吃一顆糖,或者是干吞,可以在十五分鐘之內(nèi)止住打嗝。
另外,還可以用拇指按壓中指第二個(gè)關(guān)節(jié)處約十秒鐘,對(duì)治療打嗝也有一定的好處。
如果經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┠蚨景Y、糖尿病的并發(fā)癥,也可能會(huì)出現(xiàn)一些頑固性的打嗝的情況,值得一提的是如果病情危重的人,出現(xiàn)一些頑固性的打嗝,常預(yù)示著一些不良的后果。