產(chǎn)婦在坐月子期間一定要注意保暖,但是,夏季坐月子吹空調(diào)的時(shí)候一不注意就會(huì)頭疼,產(chǎn)婦吹空調(diào)頭疼怎么辦?
一、穴位按摩,主要按摩印堂穴,風(fēng)池穴,百會(huì)穴,太陽(yáng)穴,足三里穴。
二、姜湯發(fā)汗,產(chǎn)婦吹空調(diào)著涼頭疼,多是因?yàn)榭照{(diào)的寒氣直中頭部所致,寒性引起疼痛。這個(gè)時(shí)候可以遠(yuǎn)離空調(diào)房,喝上一杯溫?zé)岬慕獪?,稍稍發(fā)汗后,頭痛癥狀就可以得到緩解。
三,艾灸緩解,產(chǎn)婦吹空調(diào)頭疼,可以艾灸印堂穴,陽(yáng)白穴,太陽(yáng)穴,如果有鼻塞,流鼻涕,打噴嚏的癥狀,還可以艾灸迎香穴。
四,頭纏布條,產(chǎn)婦吹空調(diào)頭痛發(fā)作時(shí),可以用軟布或者紗布纏住太陽(yáng)穴附近,注意力道適中,這可以有效抑制血管擴(kuò)張,緩解頭痛問(wèn)題。
五、刮痧緩解,可以從風(fēng)池穴開始,沿著頸椎,慢慢刮痧直至定喘穴,大椎穴,再到迎香穴,太陽(yáng)穴上輕輕刮幾下,一般情況下,患者會(huì)當(dāng)即感到頭痛癥狀減輕,頭腦也變得清醒許多。