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肚子脹拉不出大便怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

肚子脹拉不出大便,考慮是便秘的現(xiàn)象,便秘關鍵在于排便習慣和生活習慣問題的調(diào)理。平時一定要戒煙酒,要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡飲食,避免吃生冷油膩,辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,要養(yǎng)成定時大便的習慣,即使排不出來也要按時的上廁所,經(jīng)過條件反射就會養(yǎng)成每天定時大便的習慣。

每天應該多吃一些蔬菜,香蕉,蜂蜜,要多喝水,便秘嚴重的可以口服麻仁丸或者是四磨湯口服液。另外也可以外用開塞露塞到肛門內(nèi)潤腸通便,但是一定要注意動作輕柔,以免損傷腸道,平時要注意多休息,多喝一些蜂蜜水。

具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

以上內(nèi)容僅供參考

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