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胃不舒服可以吃蘋(píng)果嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃不舒服考慮是可以吃蘋(píng)果的,要適量的吃,切忌多吃。首先要優(yōu)先維生素C豐富的水果,因?yàn)榫S生素C對(duì)胃有保護(hù)作用,因此富含維生素C的水果比如獼猴桃、草莓等可以多吃。

但是一些酸性水果容易引起慢性胃炎的反酸、感覺(jué)不適,對(duì)胃潰瘍患者也會(huì)造成一定的刺激,因此盡量要少吃或不吃。這些酸性水果主要有柿子、石榴、山楂、葡萄等,此外脾胃虛弱的人最好不要吃性寒的梨、柚子,空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等。菠蘿等水果中怕熱的維生素少一些,可以熟吃,比如蒸、烤、煮湯等,平時(shí)要注意多喝一些溫開(kāi)水,注意腹部的保暖。

以上內(nèi)容僅供參考

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