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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃出血可以吃一些黃色的水果,因?yàn)辄S色的水果中富含胡蘿卜素,具有較強(qiáng)的抗氧化效果,比如說(shuō)芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有豐富的番茄紅素。

還有維c多的水果也可以經(jīng)常吃,例如紅棗、獼猴桃、山楂等等,這些食物不僅有營(yíng)養(yǎng)而且能夠防止白血病,還是天然的抗氧化劑。還可以多吃一些干果,因?yàn)楦晒泻写罅康牟伙柡椭舅岷途S生素e,能夠補(bǔ)充人體所需要的不飽和脂肪酸,同時(shí)維生素e還是一種很好的抗氧化劑。

以上內(nèi)容僅供參考

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