對于滑膜炎引起的積液情況,想要行自身的吸收,首先要限制關節(jié)部位的負重和摩擦,以免滑膜受到反復的擠壓摩擦以后,引起癥狀的加重,滲出液體的增多。
再就是一定要注意保暖避免受涼,因為受涼以后也容易刺激滑膜,導致滑膜水腫增生的加重,從而也會引起滲出液體的增多。再就是行關節(jié)部位的熱敷,熱敷主要是促進局部的血液循環(huán),有利于積液的吸收和滑膜炎的恢復。
休息時可以墊高患肢,有利于靜脈的回流積液的吸收,并且同時應用非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物的外敷和口服,來促進滑膜炎的恢復以及積液的吸收。