?首先我們要即刻的臥硬板床進(jìn)行休息,并且避免局部的著涼受寒,可以了佩戴腰圍保護(hù)。如果是腰部的軟組織損傷,比如會按壓局部,出現(xiàn)局部軟組織特別是肌肉的明顯的觸痛。這個時(shí)候那我們就可以行局部的理療、熱敷。并口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物。比如像西樂葆,布洛芬或者是芬必得等等。一般經(jīng)過治療一周左右可以明顯的緩解。
如果以上治療無明顯的緩解,這個時(shí)候讓我們就需要考慮到醫(yī)院了進(jìn)一步的行相關(guān)檢查,來明確診斷并給予針對性的治療。避免耽誤時(shí)間過久而出造成影響,延誤治療的最佳時(shí)機(jī)。