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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者可以平常多注意一下盡量的選擇具有降低血脂、血壓和膽固醇的食物。

第一、燕麥,燕麥含有蛋白質(zhì),脂肪還有亞油酸可以降低膽固醇,使血糖下降。

第二、玉米,玉米還具有抗血管硬化的作用,脂肪中亞油酸的含量高達(dá)60%以上,還有卵磷脂和維生素E,具有降低血清膽固醇,防治高血壓,腦動(dòng)脈硬化,防治腦細(xì)胞衰退的作用,有助于血管的舒張,維持心臟的正常功能。

第三、蕎麥,蕎麥中含有蘆丁,葉綠素,苦味素,喬麥堿以及黃酮物質(zhì),具有降血脂、降血壓的作用。黃酮類的物質(zhì)還可以加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌的功能,增加冠狀血脈的血流量,防治心律失常的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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