胃脹屬于消化不良的一種,可以多吃一些山楂,山楂中有很多酸性物質(zhì),以及維生素c,很有效的幫助人體胃液的分泌,從而有效增加胃中的酶起到消食、化食的功效。
還可以喝一些酸奶,酸奶含有豐富的乳酸可以促進(jìn)消化幫助排泄,同時它還可以抑制體內(nèi)霉菌的生長,防止毒物堆積,起到防癌的作用。
香蕉也可以使用,因?yàn)橄憬队兄谕ū?,里面還有大量的膳食纖維,所以在胃脹消化不良的時候可以吃一些香蕉,幫助加快消化的速度從而改善胃脹。
胃脹屬于消化不良的一種,可以多吃一些山楂,山楂中有很多酸性物質(zhì),以及維生素c,很有效的幫助人體胃液的分泌,從而有效增加胃中的酶起到消食、化食的功效。
還可以喝一些酸奶,酸奶含有豐富的乳酸可以促進(jìn)消化幫助排泄,同時它還可以抑制體內(nèi)霉菌的生長,防止毒物堆積,起到防癌的作用。
香蕉也可以使用,因?yàn)橄憬队兄谕ū?,里面還有大量的膳食纖維,所以在胃脹消化不良的時候可以吃一些香蕉,幫助加快消化的速度從而改善胃脹。
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