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• 腰椎間盤突出的注意事項

  腰間盤突出是臨床上比較常見的一種疾病，一般以中老年患者多見，一旦診斷為腰椎間盤突出之后，患者在自我保健方面，需要有一些特殊的注意事項：首先，要注意不要過于負(fù)重，特別是重體力勞動。第二，要避免反復(fù)的彎腰這種動作。第三，要平時在休息的時候要注意，盡可能的睡硬板床，不要過于軟的床位。第四，我們要注意我們的坐姿，坐姿的時候以有靠背的椅子，直立座位為好。而不要懶散的躺在沙發(fā)上，這種情況對腰椎的保護(hù)是不好的。第五，如果沒有腰椎間盤癥狀急性加重的時候，我們可以進(jìn)行一些腰背部肌肉的鍛煉，游泳是一個很好的腰背肌鍛煉的方法，有助于患者癥狀的緩解。

  

  01:16
  范存剛 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-18 18791次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83803次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后注意
  腰椎間盤突出手術(shù)之后的注意事項有，早期翻身，應(yīng)該由人陪來進(jìn)行協(xié)助，不應(yīng)該自己強行翻轉(zhuǎn)，逐漸的患者要開始慢慢的加強背部肌肉力量的鍛煉，同時要注意糾正不良的姿勢，注意腰背活動的時候的自我保護(hù)，可以佩戴腰圍。如果是融合內(nèi)固定手術(shù)，治療后患者術(shù)后在三天就可以配合支具的使用，起床進(jìn)行活動了，但要避免過早的劇烈體力勞動，一般在術(shù)后六周，可以進(jìn)行日常的正常生活，三個月以后可以進(jìn)行騎車、洗衣等輕體力勞動。佩戴硬質(zhì)腰圍，一般要使用三到四個月，期間不是一直要使用腰圍，而是在進(jìn)行一些強度較大的勞動時，佩戴腰圍。在手術(shù)后三到四個月，要進(jìn)行門診的隨訪檢查，直骨融合復(fù)位的情況，以及內(nèi)固定它的位置情況，手術(shù)后要盡量少飲酒、少抽煙。
  語音時長 1:36”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-19 3287次

• 腰椎間盤突出手術(shù)有哪些注意事項
  腰椎間盤手術(shù)注意事項主要是醫(yī)生根據(jù)術(shù)中的情況，盡量充分減壓的同時又有效的保護(hù)神經(jīng)根，一般應(yīng)注意以下問題：一，分離黏連和牽拉神經(jīng)根與硬膜囊時需輕柔，以免損傷神經(jīng)根和馬尾導(dǎo)致二便失禁和下肢的肌肉癱瘓。二，探查椎間盤時應(yīng)避免損傷椎管內(nèi)的靜脈叢，有初學(xué)者應(yīng)以雙極電凝，仔細(xì)止血。三，脫出物在神經(jīng)根內(nèi)側(cè)與硬膜囊交匯者可在硬膜囊與神經(jīng)根之間顯露和摘除髓核。四，切開髓核表面韌帶時都分應(yīng)避免，指向神經(jīng)根和硬膜囊。五，髓核鉗進(jìn)入椎間隙處去殘留髓核時應(yīng)避免進(jìn)入過深，以免損傷椎前動脈。
  語音時長 1:27”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-31 1480次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后注意什么
  腰椎間盤突出癥保守治療，沒有很好的效果，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)有微創(chuàng)手術(shù)以及開放手術(shù)，微創(chuàng)手術(shù)是經(jīng)皮椎間孔鏡下髓核摘除術(shù)。手術(shù)之后都要保持傷口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止感染。同時還要觀察雙下肢的感覺活動情況。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-15 1802次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出手術(shù)后要注意傷口的情況，注意有沒有紅熱，腫脹，滲液，膿液。排除感染，根據(jù)恢復(fù)和疼痛的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)腻憻?，直腿抬高?點5點支撐，同時適當(dāng)?shù)难a鈣，應(yīng)用鎮(zhèn)痛的藥物，定期復(fù)查。意見建議：有腰椎間盤突出的情況，需要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，忌食高糖高脂，高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-08-30 701次

• 腰椎間盤突出手術(shù)后注意
  對于腰椎間盤突出的患者來說，手術(shù)治療以后應(yīng)做到以下幾點：1、手術(shù)后，患者需要嚴(yán)格臥床休息。最好是硬床，大約需要4-5周。它可以基于患者的年齡和切除的組織的大小來決定。2、護(hù)理人員應(yīng)協(xié)助手術(shù)后的早期變化。不建議單獨翻轉(zhuǎn)以確保腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。3、完全臥床休息后，您可以在腰下保護(hù)，在地上做適
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 6237次

• 腰椎間盤突出手術(shù)術(shù)后恢復(fù)
  腰椎間盤突出手術(shù)術(shù)后恢復(fù)最重要的就是自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、蔬菜等等。多吃一些新鮮的水果來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多喝水。另外，就是在自己的作息規(guī)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 198次