?小腿肌肉痛主要原因主要是兩大個(gè)方面:
第一,平時(shí)我們運(yùn)動(dòng)比較少,當(dāng)我們進(jìn)行劇烈或者加大量的活動(dòng)后,乳酸堆積造成肌肉的疼痛,是一個(gè)比較正常的常見的肌肉疼痛的原因。這些不需要特別處理,每天溫水泡腳,休息一下,按摩一下,一般可以緩解。
另一個(gè)原因就是肌肉拉傷,小腿運(yùn)動(dòng)引起的損傷。這些我們要到相當(dāng)相關(guān)科室去做進(jìn)一步的檢查,比如彩超等或者進(jìn)行其他進(jìn)一步的治療,比如理療針灸按摩手法等,可以緩解癥狀。